Jun
29

Seminario virtual gratuito: Cómo generar una cultura de paz

Te has preguntado en algún momento ¿Cómo puedo comunicar a los demás mis necesidades, emociones y pensamientos, sin peleas? Cómo puedo ver los conflictos como oportunidades, en vez de huirlos

May
9

Hablando de la muerte con mi hijo

Con mis dos hijos hemos practicado el Focusing. Ellos están aprendiendo a escuchar y ser escuchados con atención, a valorar lo que pasa dentro de ellos y de los demás.

Dic
10

Escuchar a mi enojo me ayudó a ser buen padre

  Voy a dejar a mi hijo de entonces seis-siete años a la escuela. Al recibirlo, su maestra le dice frente a mí, como acusándolo “¿Ahora si vas a trabajar?”,

Nov
24

Vivir así…

Vivir así es más que sentir tristeza, melancolía y deseos de llorar. Es una forma de apreciar y sentir el mundo que rodea… Levantarse por las mañanas oscuras, el sueño

Nov
21

Gendlin habla de Rogers: “Cada persona se vuelve bella ante tus ojos…”

Es la práctica lo que cambia las suposiciones de uno. Cuando uno escucha en la manera rogeriana, cada persona se expande desde adentro y se vuelve compleja, elaborada y bella

Nov
16

Cuando uno no puede ser amable con la sensación con significado

Mis alumnos de Enfoque Bio-Espiritual (EB-E) son geniales. Uno de ellos definió así el ambiente en el que el proceso del EB-E se da: “Se trata de estar de una

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