Encuentras algunas necesidades tuyas aquí?

Hay tantas bellas necesidades humanas como hay flores en un bello jardín.

Encuentras algunas de tus necesidades en este listado? Déjanos un comentario abajo!

SUBSISTENCIA Y BIENESTAR FÍSICO
Abrigo, aire, luz, agua, respiración, alimentación, evacuación, hidratación
Alojamiento
Reposo, descanso
Expresión sexual
Serenidad, silencio, tranquilidad
Movimiento, ejercicio, respeto del ritmo de uno

SEGURIDAD
Protección, confort, seguridad (afectiva y material)
Apoyo, ayuda, cuidado
Paz

LIBERTAD
Autonomía, independencia, libertad de elegir, soberanía
Espontaneidad

RECREACIÓN
Desahogarse, relajación, juego, entretenimiento,
Reponer energías
Reír, humor, diversión

NECESIDADES RELACIONALES
Armonía
Pertenecer, atención, comunión, proximidad emocional, compañía, contacto
Empatía, escucha, intimidad, amor, afecto, calor humano, ternura, delicadeza
Tacto, honestidad, sinceridad, respeto, consideración, solidaridad

IDENTIDAD
Coherencia, acuerdo con sus valores
Autoafirmación
Pertenencia
Conocimiento de uno mismo
Autenticidad
Confianza en si mismo
Estima de uno mismo y del otro
Respeto de uno mismo y del otro
Integridad

PARTICIPACIÓN
Contribuir al bienestar y desarrollo de sí mismo y del otro
Cooperación, compartir, colaboración, concertación
Co-creación, conexión, comunicación, expresión, interdependencia, inclusión

REALIZACIÓN
Actualización de los potenciales
Belleza, creación, creatividad
Inspiración
Orden, paz
Preservar el tiempo y la energía
Elegir su proyecto de vida
Valores y medios, opiniones, sueños
Evolución, aprendizaje
Espiritualidad
Unidad

SENTIDO
Claridad, comprensión, esperanza, propósito, discernimiento, orientación, significado
Transcendencia

CELEBRACIÓN
Apreciación
Contribución a la vida (de los demás y de la nuestra)
Compartir alegrías y penas
Vivir el duelo y la pérdida (de una ocasión, de una persona, de un sueño…)
Ritual
Reconocimiento
Gratitud, agradecimiento, valoración
Aceptación

Con cuáles necesidades identificas más?