May
30
Monseñor Romero sobre interioridad
Monseñor Romero sobre Interioridad: Vivimos muy afuera de nosotros mismos. Son pocas las personas que de veras entran dentro de sí, y por eso hay tantos problemas….En el corazón de
May
23
Generando una cultura de paz con Comunicación No Violenta y Focusing
Sientes en tu corazón que quieres hacer todo lo posible para cambiar la cultura de la violencia? El primer paso es aprender como resolver los conflictos en tu propia vida!
May
9
Hablando de la muerte con mi hijo
Con mis dos hijos hemos practicado el Focusing. Ellos están aprendiendo a escuchar y ser escuchados con atención, a valorar lo que pasa dentro de ellos y de los demás.
Dic
10
Escuchar a mi enojo me ayudó a ser buen padre
Voy a dejar a mi hijo de entonces seis-siete años a la escuela. Al recibirlo, su maestra le dice frente a mí, como acusándolo “¿Ahora si vas a trabajar?”,
Nov
18
La fuente interna que conoce su propia vida
“Una vez que la persona ha descubierto esta fuente interna ya no puede ser sustituida (suplantada) por alguien o por algo distinto porque percibe con gran claridad que nadie más
Nov
16
Cuando uno no puede ser amable con la sensación con significado
Mis alumnos de Enfoque Bio-Espiritual (EB-E) son geniales. Uno de ellos definió así el ambiente en el que el proceso del EB-E se da: “Se trata de estar de una
Nov
2
Es increíble como ese acto tan mínimo pudiera disminuir el dolor
Un día sentí un fuerte dolor de estómago, durante unos minutos trate de ignorarlo, pero finalmente decidí prestarle atención a esa sensación desagradable. Le dije: Está bien, te escucharé, sé
Ene
26
Ser uno mismo
“Sea cual sea el camino, las crisis y las podas de nuestra vida, lo importante es que cada uno sea él mismo o ella misma. Que no estemos paralizados por
Dic
3
Raíces del cambio genuino
“Los seres humanos son procesos “experienciales”. Existe en cada uno de nosotros… una corriente interna permanente de experiencia en la que podemos sumergir en cualquier momento dado, para tener acceso
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