El cambio verdadero a tu alcance

El mundo está al borde de cambios grandes, y nosotros queremos ser parte del cambio. Pero, cómo podemos crear el cambio si todavía estamos operando desde las viejas paradigmas en lo que pensamos y hablamos? Juzgar, culpar, analizar y creer que hay gente amiga y enemiga, no reconoce que todos estamos actuando desde nuestros necesidades. Y lo que nos une como seres humanos es que todos tenemos necesidades.

Con Focusing aprendemos a escuchar a la voz interna. No se trata de ser muy espiritual o de rechazar las cosas de la vida, es algo muy sencillo que cualquiera tiene a su alcance. Por medio de dinámicas e interacciones grupales, vamos a acercarnos a la sabiduría del cuerpo. Al mismo tiempo que estamos aprendiendo a ser presentes a nuestro verdad interior, vamos a aprender a escuchar más profundamente a los demás, conscientes de que cada persona está actuando desde sus necesidades humanas. Y con la Comunicación No Violenta, aprendemos a expresar nuestras necesidades de una manera que las otras personas nos pueden escuchar.

Los resultados de escucharnos internamente y escuchar profundamente a los demás son más confianza en nuestro ser, menos problemas sicosomáticas, más paz interior y en nuestros relaciones diarias, más claridad en nuestro pensamiento y una apertura a nuestra propia expressión auténtica.

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“He aprendido muchísimo de mi misma en poco tiempo.”

"El Focusing me ha hecho aprender muchísimo de mi misma en poco tiempo. Me ha hecho comprender interrogantes que había mantenido por años. Por eso me encantaría aprender más." --L.G., San Salvador

Ya no me siento sola

"Con el focusing tengo una nueva forma de ver la vida o mejor dicho de sentir la vida. Saber y sentir que puedo acompañarme y cuidarme. Ya no me siento sola." --HM, San Salvador