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30

Monseñor Romero sobre interioridad

Monseñor Romero sobre Interioridad: Vivimos muy afuera de nosotros mismos. Son pocas las personas que de veras entran dentro de sí, y por eso hay tantos problemas….En el corazón de

May
23

Generando una cultura de paz con Comunicación No Violenta y Focusing

Sientes en tu corazón que quieres hacer todo lo posible para cambiar la cultura de la violencia? El primer paso es aprender como resolver los conflictos en tu propia vida!

May
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Hablando de la muerte con mi hijo

Con mis dos hijos hemos practicado el Focusing. Ellos están aprendiendo a escuchar y ser escuchados con atención, a valorar lo que pasa dentro de ellos y de los demás.

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Te invitamos a nuestra clase virtual gratuita: como desarrollar una cultura de paz en tu propia vida

Te has preguntado en algún momento ¿Cómo puedo comunicar a los demás mis necesidades, emociones y pensamientos, sin peleas? Una comunicación verdaderamente empática contigo mismo puede llevarte a ello. Aprenda

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Focusing, una herramienta para la vida

Focusing es una herramienta para la vida, que no solo ayuda a los y las jovenes a encontrar el rumbo de sus vidas, si no también potencializa nuevas actitudes y

Feb
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En Focusing, quien es el líder?

Compartimos con agradecimiento este nuevo “tip” de Ann Weiser Cornell: Un lector escribe: Me gustaría preguntarte: cuando uno hace el Focusing y se da cuenta de todas las partes de

Feb
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Este gesto empático conmigo misma me hace libre

Desde hace muchos años, bueno desde que soy una niña, todo a mí alrededor me dice que debo ser racional y tomar decisiones luego de muchas reflexiones, pero todo centrado

Dic
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Escuchar a mi enojo me ayudó a ser buen padre

  Voy a dejar a mi hijo de entonces seis-siete años a la escuela. Al recibirlo, su maestra le dice frente a mí, como acusándolo “¿Ahora si vas a trabajar?”,

Nov
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Vivir así…

Vivir así es más que sentir tristeza, melancolía y deseos de llorar. Es una forma de apreciar y sentir el mundo que rodea… Levantarse por las mañanas oscuras, el sueño

Nov
21

Gendlin habla de Rogers: “Cada persona se vuelve bella ante tus ojos…”

Es la práctica lo que cambia las suposiciones de uno. Cuando uno escucha en la manera rogeriana, cada persona se expande desde adentro y se vuelve compleja, elaborada y bella