Jul
28

No te abandones

La maternidad tiene sus complejidades y hay que decirlas, no todo es sencillo. Hay momentos en los que se puede experimentar frustración y cansancio. ¡También hay momentos en los que

Jul
9

Mi verdadero amor

Durante mucho tiempo me sentí muy sola. La idea de estar sin pareja me aterraba — pensarlo hacia que me sintiera paralizada y mi corazón latía con tal fuerza que sentía que se

Jun
30

Una invitación a vivir tu sabiduría interior

Desde hace unos años inicié por un camino diferente. Todo lo que vemos a nuestro alrededor es una provocación a vivir desde la apariencia o mejor dicho a vivir una vida llena

Jun
11

Viviendo el duelo

En el curso de “Generando una Cultura de Paz”, se presenta un listado de necesidades para descubrir si hay una necesidad que llame nuestra atención. Cuando vi por primera vez

Feb
18

Weeklong, Punta de Tralca, Chile 2019

W Heazel y Ricardo Martínez, Eduardo Esquivel, Juan Carlos Hernández. Un niño jugará en una alameda y cantará con sus amigos nuevos y ese canto será el canto del suelo

May
14

Relaciones con más armonía

Desde que he practicado Focusing, la relación con mi familia ha cambiado significativamente. Puedo escuchar a mi madre sin sentirme responsable de solucionar sus problemas o de tener que aconsejarla.

May
2

Dolor de cabeza

Ahora, practicando el Focusing, sé que si me duele la cabeza es porque algo dentro de mi desea que lo acompañe en lo que le genera malestar. Un día me

Abr
19

Una decisión díficil

Ahora soy más consciente de mis sentimientos y necesidades cuando tengo que hacer una decisión. La lactancia materna para mí ha significado un gran vínculo entre mi hijo y yo.

Mar
22

El Focusing, mi hijo y yo

Desde que experimenté por primera vez el Focusing ha sido parte fundamental de mi vida. Cada decisión que tomo o situaciones que vivo las acompaño con el Focusing. Gané confianza

Mar
22

Cómo cultivar una rosa blanca

Estoy conmovida por haber escuchado al presidente Obama iniciar su discurso en Cuba con las palabras “Cultivo una rosa blanca.” Al abrir su discurso con esta línea, estableció el reconocimiento