Cómo combinar el Focusing con la Cómunicación Empática

“Hoy soy más rica interiormente y tengo más herramientas para enfrentar y compreender el mundo.” –Arantxa Rodriguez, Portugal

“El curso realizado con Beatrice ha sido una excelente oportunidad para abrir mi apetito de profundizar y hacer de la CNV y el Focusing una práctica de vida.” —Blanca Lebl, Argentina

“El curso de CNV para practicantes de focusing me ha ayudado ha integrar estas dos herramientas… y me ha facilitado un paso hacía adelante muy importante en mi proceso personal.” –Flora Osborn Maestre, España

“Recomiendo infinitamente aprender a comunicarnos a través de la Comunicación No Violenta (CNV), y mucho más si está conjugado con el Focusing. He aprendido a conocerme mucho más, y a ser más sensible a la hora de escuchar a otras personas, sin juzgarlas, sin diagnosticar y comprendiéndolas desde las necesidad y desde el corazón. ¡Excelente!”  –Eduardo Esquivel, El Salvador

Vamos a estudiar cuidadosamente las teorías de Marshall Rosenberg, el fundador de la Comunicación No Violenta y ver como informan

Practicarémos el diálogo en la vida real. Eso te ayudará a crear la calidad de conexión humana en que las necesidades de todos y todas importan y son satisfechas.
Comprender la relación entre la Comunicación No Violenta y el Focusing nos capacita para promover el cambio social de forma no-violenta. ¡Hace falta en nuestro mundo!

 Horario: los jueves  2, 9, 16, 23, y 30 marzo, 6 abril.

de 13:00 a 15:00 hora de Centroamérica
de 14:00 a 16:00 Nueva York
de 15:00 a 17:00 hora de Bolivia
de 16:00 a 18:00 hora de Argentina 
de 19:00 a 21:00 hora de Portugal
de 20:00 a 22:00 hora de España

Las sesiones de práctica en pareja entre clases serán arreglados entre participantes.

Donde:
A través de la tecnología avanzada del sistema de videoseminarios Zoom, podemos conectarnos desde nuestros hogares con laptop o smartphone. Vamos a poder vernos y hablar durante toda la clase. Un enlace a la conferencia se enviará a cada participante.

Duración de cada sesión:
Cinco semanas, una hora y media a 2 horas cada semana más una práctica en parejas entre clases.

Costo:
US$100 por persona pagadero con PayPal o Western Union (pregunta por más información).
Descuento de 10% para miembros del Instituto Internacional de Focusing (TIFI).

Contenido

Entender la importancia del las teorías de Interacción Primero, Llevar Adelante, y la Complejidad Implícita de la Filosofía del Implícito y su aplicación a una CNV eficaz.

También aprenderemos las teorías de la CNV sobre como:

• Reconocer cuando estamos hablando el lenguaje desconectado de la vida, lenguaje que separa (idioma Chakal) y sus manifestaciones en la vida cotidiana
• Reconocer el lenguaje que conecta, (idioma Jirafa) y como utilizarla para expresar nuestros sentimientos y necesidades
• Hacer peticiones para hacer más feliz la vida.
• Entender el uso de la fuerza para proteger y no para castigar. Aprender como enseñar valores en vez de miedo.
• Reconocer los juicios disfrazados de sentimientos.
• Describir situaciones que nos molestan sin juicios de moralidad.
• Diferenciar las Necesidades puras de las Estrategias para llenar necesidades.
• Hacer peticiones en forma de pregunta que solicitan una acción concreta.
• Hacer peticiones que combinan las necesidades del otro y las nuestras.
• Practicar lo que hacer cuando escuchamos el “No!”
• Utilizar los elementos de la CNV que nos ayudan a encontrar la auto-empatía
• Reconocer los elementos de la conversación normal que bloquean la empatía.
• Practicar la expresión del lamento cuando hacemos algo que no va de acuerdo con nuestros valores.
• Aprender como transformar la culpabilidad y la vergüenza en comprensión y crecimiento.

Requisitos para tomar el curso:

1. Acceso a una computadora o teléfono inteligente con una buena conexión al Internet.
2. Audífonos con micrófono,
3. Estar en un lugar privado y tranquilo, sin interrupciones.
4. Apuntarse a en el formulario abajo para recibir el enlace al curso y inscribise en PayPal para pagar la cuota.
5. Haber pasado por al menos Nivel 1 de Focusing.

Facilitadora, Beatrice Blake:
Entrenadora Ceritifcada en Focusing desde 2000.
Coordinadora para El Salvador del Instituto Internacional de Focusing.
Estudió la acupuntura de 1978-82 y fue licenciada como Doctora de la Medicina Oriental por el Estado de Nuevo México de los EEUU en 1982.
En 1982-84, formó parte de un equipo de profesionales en salud que atendieron a refugiados salvadoreños en la Clínica OARS en Heredia, Costa Rica.
Aprendió el Focusing en 1989, y se certificó en 2000.
En 2004, empezó su estudio de Thinking at the Edge con Eugene Gendlin, Nada Lou, y Kye Nelson. Siguió sus estudios en Applied TAE con Evelyn Pross. Enseñó el TAE por medio del Instituto Internacional de Focusing con Dra. Pross de 2o12 a 2015.
Aprendió la Comunicación No Violenta en 2006. Desde 2007, ha colaborado con sus colegas salvadoreñas para enseñar el Focusing en combinación con la Comunicación No Violenta.
Ahora también comparte Pensando desde la Experiencia (TAE) en inglés y en castellano.

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